- Is broccoli 'n vrug of groente of blom? Hierdie vraag kan byna elke mens in gedagte kom want 'n broccoli lyk soos 'n blom, weereens dink baie mense dit is 'n vrug, maar jy kan dit as 'n groente eet. Ons gebruik broccoli as voedsel op baie maniere. Broccoli is 'n voedsame kos Maar ons is nie seker of dit as 'n blom, vrug of groente beskou sal word nie. Om te weet of broccoli 'n blom, 'n vrug of 'n groente is, moet ons eers weet van blomme, vrugte en groente. Hieronder sal ons met broccoli ontleed. Is broccoli 'n vrug? As ons broccoli as 'n vrug beskou, moet ons eers vergelyk broccoli as 'n vrug. Gewoonlik dink ons dat A-vrug soet sal wees soos mango, jackfruit, lietsjie, piesang, druiwe, appel, koejawel, wit, ens. Ons kan dit eet sonder om te kook wanneer dit ryp is. Alhoewel kalbas, pampoen, garnale, patol ens as groente geëet word, is dit in werklikheid almal vrugte. Ons beskou hom as die vrug wat na bevrugting die baarmoeder 'n orgaan vorm wat individueel of met ander dele van die blom gevoed word. As jy hersien, sal jy nie hierdie proses van vrugtevorming in broccoli sien nie. Nog 'n belangrike kenmerk van die vrugte is dat dit saad bevat, maar dit het geen sade om nie.
- Elke vrug het 'n aparte laag bo-op wat nie in broccoli voorkom nie.
- Elke vrug kan ons rou eet, maar broccoli kan ons nie rou eet nie.
- Broccoli het geen sade op 'n jong ouderdom nie, maar ander vrugte het sade van die begin af.
- Die meeste vrugte is soet of suur om te eet, maar die smaak van broccoli is anders.
- Byna elke vrugte is lekkerder wanneer dit ryp is, maar ons kan dit nie van broccoli verwag nie.
- bloeiwyse
- kelk
- Groep / kroonblare
- Meeldrade
- serviks
- Vitamien C in broccoli is twee keer soveel as suurlemoen en sewe keer soveel as aartappel. Daar word gesê dat diegene wat vitamien C nodig het elke dag broccoli kan eet al is dit klein.
- Die betakaroteen- en seleniumverbindings in broccoli en vitamien C help om prostaat-, kolon-, long-, lewer-, bors- en pankreaskanker te beveg.
- Hierdie groenteblom verhoog immuniteit. Broccoli voorkom ook verkoue en hoes.
- Broccoli help om aktiewe suurstof in die liggaam te voorkom en voorkom premature puberteit deur ontgifting.
- Vitamien C in broccoli maak die vel mooi. Dit voorkom ook hardlywigheid aangesien dit dieetvesel bevat.
- Broccoli is laag in vet en kalorieë, maar hoog in vesel. Dit is dus geen kwaad om meer broccoli te eet nie. Om hoog in yster te wees, elimineer die gevoel van ontspanning van broccoli tydens dieet.
- Hierdie groenteblom help om diabetes te beheer.
- Broccoli is ryk aan Sulforaphane, wat met bloed gemeng word om selskade te voorkom.
- Dit verminder die risiko van hartaanval en beroerte.
Hoe kan jy Broccoli eet:
Wanneer jy broccoli koop, kyk vir vars, harde knoppies en donkergroen wat die beste is om te eet. Jy kan ook sagte data eet as jy wil. Data bevat ook voedingstowwe. Broccoli kan gekook word sowel as slaai en saam met vleis gebraai word. So jy kan broccoli op verskillende maniere eet.
Ten slotte kan ons sê dat hoewel broccoli 'n blom is, gebruik ons dit as 'n groente.